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韭菜炒鲍边

韭菜炒鲍边

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/ 2018年01月11日/ 303人看过

韭菜炒鲍边的做法步骤

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喜欢吃韭菜。韭菜的营养价值很高。具有药用价值。除了可降低血脂外,温补肝肾、壮阳增加食欲。尤其是冬季韭菜炒菜更鲜美,搭配着肉蛋类,海鲜类等等吃法太多了。这次用鲍鱼裙边炒韭菜。味道很赞的,分享一下。

  • 主料:

  • 辅料:

  • 一勺
  • 一勺
  • 一勺

1.准备好做菜的主要食材

2.鲍鱼边需要水泡十分钟左右

3.淘洗干净,加料酒备用

4.韭菜切段

5.热油炒韭菜,快速翻炒

6.韭菜变色,加鲍鱼边

7。快速翻炒,停火,加盐翻炒,出锅

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